Centre de bien-être
à la croisée du corps,
du souffle, et de la conscience.
Un espace ressource pensé pour vous, où se rencontrent des pratiques complémentaires et intégratives, au service de votre bien-être physique et émotionnel.
Un accompagnement tissé à votre mesure.
Il n’est pas nécessaire d’attendre que les nœuds soient trop serrés pour prendre soin de soi. Au quotidien, de petites tensions peuvent s’installer : fatigue, stress, perte de confiance, émotions retenues. Sans que l’on s’en aperçoive, la pelote se resserre.
Au Fil de l’Être est votre espace pour respirer, prendre une pause, vous recentrer pour préserver votre harmonie, avant que tout ne s’emmêle.
Ce sont nos mains qui enveloppent : elles soutiennent, elles accueillent, elles écoutent. Le souffle accompagne, les mots relient et le temps fait son œuvre. Et peu à peu, un nouveau fil se tisse — plus souple, plus vivant, plus juste.
Nos pratiques et formules
Au Fil de l’Être est un lieu ressource né d’une conviction forte : que la santé ne peut être durable sans prendre en compte toutes les dimensions de l’être.
Ici, des praticiens spécialisés proposent des approches corporelles, respiratoires et de relaxation pour vous aider à cultiver et renforcer votre équilibre déjà présent, ou pour remettre en mouvement ce qui s’est peu à peu figé.
Au fil du souffle
Sophrologie Caycédienne®
Accompagnements individuels ou en groupe sur rendez-vous, avec une praticienne certifiée par Sofrocay. Sophrologie pour renforcer la confiance en soi, gérer le stress, dévoiler la Pleine Conscience.
Au fil du corps
Massage Bien-être
Accompagnements individuels sur rendez-vous, avec un praticien certifié RNCP et membre de la FFMBE. Massages Bien-être pour prendre soin de soi, relâcher les tensions, réhabiter son corps et favoriser une profonde détente.
Au fil du temps, au fil du lieu
A l’horizon 2027, notre centre de bien-être prendra un nouveau départ en s’installant dans une structure plus spacieuse sur la commune de Quéven. Un nouveau lieu de rencontre proposant ateliers, conférences et diverses actions tournés vers un seul et même objectif : préserver et améliorer votre bien-être au quotidien.
Notre programme mutualisé
Pour un meilleur accompagnement, en réponse à vos besoins, nous vous concoctons un accompagnement sur mesure alliant massage et sophrologie.
Sophrologie Caycédienne®
Massage Bien-être
3 piliers fondent notre approche et notre accompagnement
La notion
de Temps
Une transformation profonde ne se fait pas dans l’urgence. Elle demande patience, régularité et écoute intérieure.
Le Lien/
La Relation
C’est dans la qualité du lien que s’ouvre la possibilité d’un vrai changement. Nous plaçons la relation au cœur de chaque accompagnement
Les Ressources
Individuelles
Le potentiel existe déjà en chacun, mais il a besoin d’un cadre, d’une présence et de temps pour se révéler.
Un tiers lieu, un lieu ressource propice à la transformation, à l’évolution
Au Fil de l’Être se veut un espace de lien, de respiration et de détente à la croisée de Lorient et Quéven. Un lieu pour se reconnecter à soi, retrouver un équilibre intérieur, mais également s’ouvrir à une dynamique collective chaleureuse et inspirante.
C’est une maison commune où chacun peut expérimenter, partager et évoluer à son rythme, dans un cadre bienveillant qui favorise l’émergence de nouvelles façons d’être et de vivre ensemble.
Accompagner chacun vers
un mieux-être durable
Notre mission est de promouvoir une santé globale et durable, en rendant accessibles des approches complémentaires et intégratives, capables de répondre aux besoins singuliers de chaque individu.
Ils témoignent...
« Quelle belle découverte ! Le massage m'a permis de relâcher toutes mes tensions. Merci pour ce moment hors du temps, je reviendrai avec plaisir. »
« Un grand merci à Fabien pour ce superbe moment de détente ! Le massage était vraiment très agréable et m’a fait énormément de bien. Je me suis sentie complètement détendue. Il a également massé mon mari, et lui aussi a beaucoup apprécié. Nous recommandons vivement, un vrai professionnel et une expérience à renouveler sans hésiter ! »
« Mes séances avec Aline se sont déroulées à distance en Visio. Même si nous n'étions pas dans la même pièce, Aline a su créer un espace et une communication chaleureux et de confiance. Les séances étaient tournées vers les sensations et les émotions que je pouvais ressentir après le décès de ma mère. Elles m'ont beaucoup aidé à accepter et à évacuer le stress que cela avait engendré. Je recommande Aline pour son écoute, sa grande gentillesse et son adaptabilité. Elle a su me proposer des outils et des techniques qui me correspondaient. »